Ce que la chenille nous apprend
Je suis la chenille,
et si je vous parle,
ce n’est pas pour que vous me regardiez,
mais pour que vous vous reconnaissiez.
Je vis dans un monde trop grand pour moi.
Je suis petite, lente, vulnérable.
Je dois avancer malgré les obstacles,
malgré les pas pressés,
malgré ceux qui ne regardent pas où ils vont.
Vous aussi, parfois,
vous avancez dans un monde
qui ne respecte pas votre rythme.
Vous vous sentez trop sensibles,
trop lents,
trop différents.
On me croit insignifiante
parce que je ne vole pas encore.
On vous fait croire que vous valez moins
parce que vous n’allez pas assez vite,
pas assez fort,
pas assez haut.
Moi, je continue.
Pas parce que je suis forte,
mais parce que je suis vivante.
Je me cache parfois des prédateurs.
Non par honte,
mais par sagesse.
J’ai appris à reconnaître ce qui détruit
et à m’en éloigner pour survivre.
Vous aussi,
vous avez le droit de vous protéger.
De poser des limites.
De choisir la douceur plutôt que la violence.
Cela ne fait pas de vous des êtres faibles,
mais des êtres conscients.
Je suis en transformation.
Chaque pas lent,
chaque arrêt,
chaque repli
fait partie de ce que je deviens.
Vous aussi,
vous êtes en devenir.
Vous n’avez pas à avoir honte de vos étapes.
Vous n’avez pas à cacher vos fragilités.
Ce sont elles qui construisent vos ailes.
Si je vous parle aujourd’hui,
c’est pour vous rappeler ceci :
n’ayez pas peur d’être qui vous êtes
au stade où vous êtes.
La vie ne vous demande pas d’aller vite.
Elle vous demande d’être vrai.
Et quand le moment viendra,
sans forcer,
sans imiter,
vous vous élèverez à votre manière.
Je suis la chenille.
Et à travers moi,
c’est votre humanité
qui apprend à se respecter.
Article d’intention 1 — Honorer mon rythme
J’ai l’intention d’honorer mon rythme naturel.
Je refuse de me juger parce que je vais lentement.
Ma lenteur est une forme de respect envers moi-même,
un espace où je comprends, j’intègre et je grandis profondément.
Je n’ai rien à prouver à ceux qui courent sans conscience.
Article d’intention 2 — Me protéger sans culpabilité
J’ai l’intention de me protéger.
De me cacher quand c’est nécessaire,
de poser des limites sans me justifier.
Reconnaître le danger n’est pas de la faiblesse,
c’est de la sagesse acquise par l’expérience.
Article d’intention 3 — Transformer ma sensibilité en force
J’ai l’intention de faire de ma sensibilité une boussole.
Ce que je ressens est une information précieuse,
non un défaut à corriger.
Je fais confiance à mon intuition pour discerner
ce qui nourrit et ce qui détruit.
Article d’intention 4 — Continuer malgré l’invisibilité
J’ai l’intention de continuer même quand personne ne regarde.
Même quand mes efforts semblent invisibles.
Chaque pas compte, même silencieux.
Je sais que je construis quelque chose de plus grand
que ce que le présent laisse voir.
Article d’intention 5 — Ne plus me comparer
J’ai l’intention de ne plus me comparer aux autres.
Leur vitesse n’est pas mon destin.
Leur chemin n’est pas le mien.
Je me libère des standards qui m’écrasent
et je choisis la fidélité à mon essence.
Article d’intention 6 — Accueillir ma métamorphose
J’ai l’intention de faire confiance à ma transformation.
Même si elle est lente.
Même si elle se fait dans l’ombre.
Je sais que chaque étape a un sens
et que le papillon naît du respect du processus.
Article d’intention 7 — Choisir la vie, encore
J’ai l’intention de choisir la vie, encore et encore.
Malgré les prédateurs, malgré les blessures, malgré la fatigue.
Je choisis de rester en mouvement,
à mon rythme,
vers ce que je suis en train de devenir.
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